QUE FAUT-IL METTRE DANS LA TROUSSE A PHARMACIE ?

Vacances d'été, que faut-il mettre dans sa trousse à pharmacie ?

Les #vacances arrivent et il est temps de préparer votre trousse à pharmacie pour pallier tous les imprévus. La #trousse de secours doit absolument être adaptée à votre destination, à votre mode de #voyage et à la durée de votre séjour.

En effet, les risques ne sont pas les mêmes, si vous êtes dans le désert africain avec un sac à dos, ou dans un hôtel ou un camping sur la côte d'azur.Si vous êtes atteint d’une maladie chronique, il ne faudra pas oublier de prendre les quantités nécessaires pour tout le séjour.Si vous prenez l’avion, gardez vos #médicaments avec vous et non en soute.Pour certains traitements, comme la pilule ou l’insuline chez les diabétiques, prenez en compte le décalage horaire pour éviter les mauvais dosages.
Pour les personnes gravement allergiques, il existe des kits d’adrénaline, sur ordonnance, qui permettent de faire face au choc anaphylactique... chaque année, il y a entre 20 et 30 morts par piqûre d’abeilles.
Si vous partez dans une zone tropicale, vérifiez s'il faut prendre des médicaments contre le paludisme, s’il faut des vaccinations ou autres problématiques à connaître.Dans tous les cas, il ne faut pas oublier les incontournables comme les médicaments contre les brûlures au soleil, la "tourista" ou le mal des transports en privilégiant les comprimés, plus résistants, et éviter les suppositoires qui peuvent fondre.

Votre trousse de secours doit contenir :
- Pansements et compresses
Les pansements adhésifs de différentes tailles et les compresses stériles sont indispensables pour traiter les petites coupures, égratignures et écorchures (ils doivent être imperméables et hypoallergéniques) ainsi que des compresses non adhérentes pour éviter d'aggraver les blessures.

- Bandages et bandes élastiques
Les bandages sont utiles pour stabiliser les entorses, les foulures ou les fractures mineures.Optez pour des bandages élastiques qui permettent de soutenir efficacement les articulations sans restreindre la circulation sanguine.

- Gants jetables et désinfectant
Ayez toujours des gants jetables pour vous protéger et éviter toute contamination.Le désinfectant, tel que de l'alcool à 70° ou des lingettes désinfectantes, doit figurer dans votre trousse pour nettoyer les plaies avant de les panser.

- Ciseaux, pince à échardes et tiques et thermomètre
Des ciseaux à bouts arrondis sont utiles pour couper les pansements ou les vêtements afin d'accéder aux blessures.Une pince à échardes et un tire-tique peuvent être intéressant à ajouter.

- Médicaments de base tels que des analgésiques (par exemple, le paracétamol) pour soulager la douleur, des antihistaminiques pour les réactions allergiques légères, des antiseptiques pour désinfecter les plaies et des médicaments contre les brûlures d'estomac ou les maux d'estomac.
Veillez à vérifier régulièrement les dates de péremption des médicaments et remplacez-les si nécessaire.

Bien sûr, votre #pharmacien pourra vous accompagner et vous conseiller en fonction de vos besoins propres.