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L'OBESITE

Conseils
13/03/2023
#EvénementSanté : L' Obésité, tout le monde doit agir !

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 39% des adultes dans le monde sont en #surpoids et 13% sont obèses. À l’échelle mondiale, le nombre de cas d’obésité a doublé depuis 1980. La Journée Mondiale de l’#Obésité se déroulera demain et a pour but de rappeler la gravité de cette #maladie, de réduire la stigmatisation à laquelle sont confrontées les personnes atteintes d’obésité et améliorer les systèmes qui contribuent à l’obésité dans le monde.

Cette pathologie est défini comme une accumulation excessive de #graisse corporelle et mesurée par l’indice de masse corporelle (IMC) qui permet d’estimer la masse grasse d’un individu.Un IMC de 30 ou plus est généralement associé à une situation d’obésité.
Une personne dont l’IMC est égal ou supérieur à 25 est considérée comme étant en surpoids.Outre l’inconfort psychologique et social généré par cette maladie chronique, elle entraîne des troubles de santé dont le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, l’arthrose, le syndrome d’apnée du sommeil, les atteintes cardiovasculaires et des cancers.Il est donc nécessaire de la soigner… mais pas de la juger ! D'ailleurs, on ne naît pas tous égaux quand il s’agit de patrimoine génétique. En effet, si un des parents est obèse, l’enfant à naître à 40% de "chances" de l’être aussi. Si les deux sont obèses, le risque passe à 80%.
Le comportement alimentaire et l’hygiène de vie du père et de la mère influent également sur le risque d’obésité de l’enfant, et ce même trois mois avant la grossesse. Ainsi, les personnes ne brûleront pas les calories de la même façon pour un même apport énergétique.Le cerveau réagit aussi aux changements de poids. Il a sa propre perception des calories dont le corps a besoin. Lorsqu’un obèse perd du poids, ses niveaux d’hormones varient.
Et si cette perte de poids est importante, le corps réagit en stockant les graisses pour pallier la prochaine famine.Conséquence : la personne a plus faim et brûle moins de calories qu’à son habitude. C’est le fameux effet pervers du régime yoyo.

N'hésitez pas à consulter un #médecin ou un #diététicien.
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